¿Cuál es la frecuencia cardíaca en un minuto?
La frecuencia cardíaca es el número de veces que el corazón late por minuto (lpm). Una frecuencia cardíaca normal en reposo para los adultos oscila entre 60 y 100 lpm. Sin embargo, la frecuencia cardíaca puede variar según la edad, el nivel de actividad y otros factores. Por ejemplo, los atletas suelen tener una frecuencia cardíaca en reposo más baja que las personas sedentarias. Durante el ejercicio, la frecuencia cardíaca puede aumentar significativamente.