Usted tiene un amigo enfermo y desea enviar una cesta de buenos deseos . Debe estar lleno de deliciosas golosinas , sino también estar sano . ¿Cómo se hace una cesta que sea atractivo , sino también saludable para el corazón ? Comience por repensar delicioso y delicioso. Corazón alimentos saludables incluyen las uvas , muffins de arándanos - avena, vino tinto con moderación , batidos , salmón , ajo, aceite de oliva y el té rooibos . Combina algunas de estas golosinas saludables y tiene una cesta delicioso regalo para su amigo . Personalización de la Canasta

Una de las mejores cosas acerca de hacer una canasta de regalo es que es tan personal . Con esta canasta de regalo del corazón sano, empezar por hacer una lista de las restricciones dietéticas que su amigo puede tener más allá de la salud cardiaca de base. ¿Come sin gluten ? ¿Está en un nivel bajo de azúcar (incluyendo la fructosa ), la dieta ? ¿Es vegetariano o vegano? ¿Es intolerante a la lactosa ? Asegúrese de pensar en todas las restricciones que pueda tener antes de empezar a llenar la cesta . Hay tantas ideas para bocadillos saludables para el corazón que no habrá más que suficiente para llenar su cesta .