Cómo limpiar las aftas bucales

Las aftas (o herpes labial ) son el resultado de que el virus del herpes simple , que afecta a las raíces nerviosas. Cuando se debilita el sistema inmunológico , no se puede suprimir el virus y aparecen las llagas . Las llagas son dolorosas y molestas y suelen durar unos pocos días , principalmente en la boca y los labios. Para limpiar una úlcera bucal es limpiar el sistema inmune a las toxinas que debilitan y permiten que el virus del herpes para emerger . Cosas que necesitará
frutas y hortalizas frescas
Lemon
vitamina C
Rábano
técnicas y prácticas de
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vitamina C , la nutrición y el estrés Relajación reduciton Matemáticas 1

En cuanto aparezcan las llagas , tome vitamina C. puede tomar hasta 1000 mg tres veces al día . Esto ayudará a su sistema inmune se fortalezca y suprimir el virus que causa las úlceras.

Beba agua para ayudar al sistema a eliminar las toxinas a través de la orina.

Enjuague su boca con ½; cucharadita de sal disuelta en 8 onzas de agua. Usted puede hacer esto varias veces al día . Si no te importa el poco dolor adicional, usted puede dab un poco de sal o bicarbonato de sodio directamente sobre la llaga , y esto va a acelerar el proceso de limpieza.

Regaliz se ha utilizado durante más de 400 años como la curación agente . Si usted puede encontrar la raíz de regaliz puro, mastique con la frecuencia que desee durante el día para limpiar las llagas. O solicitar discos Cankermelts medicados basadas regaliz raíz- las llagas, lo que acelerará el tiempo de curación y liberación del dolor.

Uso acidophilus, el yogur con cultivos vivos . Haga que se lo para el desayuno, merienda , enjuagarse la boca con ella TI funciona todo bien para limpiar las úlceras bucales .
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Reduzca el estrés . El estrés se conoce para provocar un brote. Cuando aparezcan las llagas , es la manera del cuerpo de enviar una señal de alarma de que estás bajo mucho estrés . ¿Las actividades de relajación como el yoga y la meditación , dormir bien y hacer ejercicio con regularidad para ayudar a su sistema inmunológico a expulsar las toxinas.
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Prueba de ayuno , que es también una buena manera de expulsar las toxinas. Elija un jugo rico en vitamina C rápido ( con las naranjas , los limones , el jengibre y el rábano ) para un día o dos, y usted limpiar llagas cancerosas de manera muy eficaz .