¿Cuáles son la hipoglucemia y la hiperglucemia
síntomas leves de hipoglucemia incluyen ansiedad , el hambre , mareos , dolor de cabeza , sudoración y visión borrosa. Los síntomas más graves pueden incluir palpitaciones , confusión, comportamiento anormal , convulsiones y pérdida del conocimiento.
Síntomas leves de hiperglucemia incluyen aumento de sed, orinar con frecuencia , dolor de cabeza , visión borrosa , fatiga y sequedad de boca y la piel. Los síntomas más graves pueden incluir la pérdida de peso, dolor abdominal, náuseas y vómitos, latido del corazón rápido y profundo, respiración dificultosa.
Causas
En los diabéticos , la hipoglucemia puede ser causada por teniendo un exceso de insulina , lo que puede causar que su azúcar en la sangre baje demasiado . También puede ser causada por comer o hacer ejercicio bajo más de lo normal después de tomar su insulina.
Hipoglucemia también puede ocurrir a las personas que no tienen diabetes . A veces se produce después de las comidas debido a que el cuerpo produce más insulina de la necesaria . Retrasar o saltarse una comida , comer muy poca comida, hacer más ejercicio que el consumo normal y excesivo de alcohol puede causar toda una caída en los niveles de azúcar en la sangre.
La hiperglucemia puede estar causada por debajo de comer y tener demasiadas calorías , comer demasiados carbohidratos , saltar o olvidarse de tomar su insulina , infecciones , enfermedades o cambios en la actividad física.
Prevención
Comer comidas más pequeñas con mayor frecuencia durante el día y una dieta baja en hidratos de carbono le ayudará a mantener sus niveles de azúcar en la sangre hacerse demasiado bajo o demasiado alto . Además, revise sus niveles de azúcar en la sangre todos los días , según lo recomendado por su médico, para saber dónde están sus niveles y evitar una reacción a la insulina. Si usted es diabético , es importante seguir el plan de gestión desarrollado por su médico.
Tratamiento
Un tratamiento rápido para una reacción hipoglucémica a la insulina es beber 1 /2 taza de jugo de fruta , 1/2 taza de leche , entre cinco y seis piezas de caramelo duro o tres tabletas de glucosa. Espere 15 a 20 minutos y comprobar sus niveles de glucosa en la sangre de nuevo. Si el nivel de glucosa en la sangre sigue siendo demasiado baja, repita el tratamiento y vuelva a comprobar en otros 15 a 20 minutos . Es importante consultar a un médico si usted sufre de cualquiera de los síntomas y para discutir un plan de tratamiento. La hipoglucemia debe ser tratada rápidamente , ya que puede empeorar y usted podría pasar si sus niveles son muy bajos.
Hacer ejercicio con frecuencia puede disminuir su nivel de glucosa en la sangre si es demasiado alta como en la hiperglucemia. Usted tendrá que comprobar su orina para detectar cetonas si sus niveles están por encima de 240 mg /dl , ya que ejercita con cetonas puede hacer que sus niveles de glucosa en la sangre más altos. Las cetonas son sustancias que se hacen cuando el cuerpo descompone la grasa para obtener energía. Se hacen cetonas si su dieta no contiene suficientes carbohidratos para abastecer el cuerpo con azúcar para obtener energía o si el cuerpo no puede usar el azúcar en la sangre adecuadamente. Si la hiperglucemia no se trata a tiempo puede dar lugar a una condición llamada cetoacidosis ( coma diabético ) .
Consejos
Consulte a su médico si usted tiene alguno de los síntomas descritos por hipoglucemia o hyperclycemiaand discutir lo que los niveles de azúcar en la sangre son demasiado bajos o demasiado altos para usted. Tenga siempre un plan para el tratamiento. También es importante discutir el plan con los familiares y amigos para que sepan qué hacer si usted debe tener una reacción a la insulina y necesitan ayuda .