¿Por qué los niveles altos de azúcar en sangre provocan una infección del tracto urinario?
Existen algunas razones por las cuales los niveles altos de azúcar en sangre pueden aumentar el riesgo de desarrollar una ITU. En primer lugar, un nivel alto de azúcar en sangre puede provocar un aumento de la producción de orina. Esto significa que las personas con diabetes tienen más probabilidades de orinar con frecuencia, lo que puede eliminar las bacterias que causan las infecciones urinarias desde la uretra hasta la vejiga.
En segundo lugar, el nivel alto de azúcar en sangre también puede dañar los nervios que controlan la vejiga. Esto puede provocar incontinencia, que es la incapacidad de controlar la micción. La incontinencia puede aumentar el riesgo de infecciones urinarias porque permite que las bacterias ingresen a la vejiga más fácilmente.
Por último, los niveles altos de azúcar en sangre también pueden debilitar el sistema inmunológico. Esto hace que al cuerpo le resulte más difícil combatir las infecciones, incluidas las infecciones urinarias.
Si tiene diabetes, es importante mantener sus niveles de azúcar en sangre bajo control para reducir el riesgo de desarrollar una ITU. Esto se puede hacer siguiendo las instrucciones de su médico sobre dieta, ejercicio y medicación. También debe consultar a su médico con regularidad para hacerse chequeos y analizar su riesgo de ITU.
A continuación se ofrecen algunos consejos para ayudar a prevenir las infecciones urinarias si tiene diabetes:
* Beba muchos líquidos para mantenerse hidratado.
* Trate de vaciar completamente la vejiga al orinar.
* Evite retener la orina durante largos períodos de tiempo.
* Limpia tu zona genital antes y después del sexo.
* Utilice condones durante las relaciones sexuales.
* Consulte a su médico si tiene algún síntoma de una ITU, como dolor o ardor al orinar, micción frecuente u orina turbia.