Ejercicios daño a los nervios

Aunque se trata de daño a los nervios puede hacer que el ejercicio más difícil , hay ejercicios que pueden mejorar su salud y disminuir el dolor que se siente por el daño nervioso. Debido a que una gran cantidad de daño a los nervios tiende a existir en las piernas y los pies , se trata de dos áreas que tendrá que prestar especial atención a la hora de hacer ejercicio. Pies

Si tiene daño en los nervios que afecta a los pies , es importante evitar los ejercicios que involucren movimientos repetitivos que ponen mucha presión en los pies. Demasiado estrés en los pies afectados por el daño a los nervios puede llevar a úlceras. Para evitar los ejercicios que aumentan la cantidad de estrés en los pies , intente nadar, remar o andar en bicicleta . Estos ejercicios le permitirá permanecer físicamente activo sin poner los pies en riesgo de más daños en los nervios .