Parece que estamos escuchando más a menudo acerca de enfermedades peligrosas que afectan a los pacientes en los centros de salud e incluso los estudiantes en nuestras escuelas públicas . Entonces, ¿qué podemos hacer para prevenir la infección con los resfriados , la gripe u otras enfermedades ? Mientras todo el mundo se enferma algún momento u otro , utilizando puntas simples de higiene puede ayudar a prevenir muchas infecciones. Instrucciones
Lávese las manos de la manera correcta Matemáticas 1

Mojarse las manos con agua tibia . Un enjuague rápido bajo la llave de agua no es suficiente.
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Pump una generosa cantidad de jabón líquido en sus manos, o espuma para arriba con una barra limpia de jabón.

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Frótese bien las manos , incluyendo las palmas de las manos , así como el dorso de las manos. Limpie debajo de las uñas , y no se olvide de lavarse las muñecas y entre los dedos .
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Lavar durante al menos 20 segundos y enjuagar bien.
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Seque sus manos con una toalla limpia o una toalla desechable. Utilice la toalla para cerrar el grifo.
Evitar la infección por saber cuándo lavarse las manos
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Lávese bien las manos después de usar el inodoro.

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Lávese las manos antes y después de cambiar el pañal de un bebé o de ayudar a un niño a ir al baño .
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lavarse antes y después de cocinar . Asegúrese de limpiar las manos antes y después de manipular carne cruda.
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Asegúrese de limpiar las manos antes y después de tocar a una persona que está enferma.
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Run regresó a la casa y lavar las manos después de sacar la basura o limpiar los desechos de mascotas . Es una buena idea lavarse las manos para evitar la infección después de trabajar en el jardín.
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Asegúrese de que los otros practican una buena higiene como así . Los médicos y las enfermeras deben lavarse las manos y usar guantes protectores limpios al ver cada nuevo paciente . Si usted no ve a lavar , recordarle suavemente .
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Evite el contacto con personas enfermas , y no vaya al trabajo oa la escuela cuando tiene fiebre .
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Verifique que los proveedores de cuidado de día seguro que promueven la buena higiene , al exigir a los niños a lavarse las manos con frecuencia.
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Cúbrase la boca y la nariz al estornudar , y recuerde lavarse las manos.

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Obtener una limpieza dental con regularidad. La higiene adecuada boca puede ayudar a prevenir endocarditis, una infección del corazón.