¿Qué sistema se activaría si te sorprendieras?
El sistema nervioso simpático (SNS)
El sistema nervioso simpático (SNS) es una división del sistema nervioso autónomo (SNA) que es responsable de la respuesta de "lucha o huida" del cuerpo. Cuando te sorprenden, tu SNS se activa y tu cuerpo entra en un estado de alerta máxima. Esto puede hacer que su ritmo cardíaco y su respiración aumenten, su presión arterial aumente y sus músculos se tensen. El SNS también ayuda a liberar hormonas del estrés, como la adrenalina y el cortisol, que pueden ayudarle a mantenerse alerta y concentrado.