¿Qué sistema se activaría si te sorprendieras?
El sistema nervioso simpático (SNS) es una división del sistema nervioso autónomo (SNA) que es responsable de la respuesta de "lucha o huida" del cuerpo. Cuando te sorprenden, tu SNS se activa y tu cuerpo entra en un estado de alerta máxima. Esto puede hacer que su ritmo cardíaco y su respiración aumenten, su presión arterial aumente y sus músculos se tensen. El SNS también ayuda a liberar hormonas del estrés, como la adrenalina y el cortisol, que pueden ayudarle a mantenerse alerta y concentrado.