¿Cuál es el método principal para evitar la infección por malaria?
1. Uso de repelente de insectos: Aplique repelente de insectos que contenga DEET (N,N-dietil-m-toluamida) o picaridina en la piel y la ropa expuestas. Vuelva a aplicar el repelente según las instrucciones de la etiqueta del producto, especialmente después de sudar, nadar o secarse con una toalla.
2. Uso de ropa protectora: Use camisas de manga larga, pantalones largos y calcetines, especialmente durante los períodos de máxima actividad de los mosquitos (generalmente al anochecer y al amanecer). Se recomienda ropa de colores claros ya que refleja mejor el calor, lo que te hace menos atractivo para los mosquitos.
3. Instalación de mosquiteros: Utilice mosquiteros tratados con insecticida cuando duerma. Asegúrese de que las redes estén bien metidas y que no tengan agujeros ni rasgaduras. Si es posible, duerma en una habitación que tenga aire acondicionado o mosquiteros en ventanas y puertas.
4. Eliminar el agua estancada: Los mosquitos se reproducen en aguas estancadas. Vacíe periódicamente los recipientes que contengan agua, como macetas, baldes, neumáticos y bebederos para pájaros. Mantenga las canaletas limpias y libres de escombros y asegúrese de que haya un drenaje adecuado en toda la casa.
5. Uso de espirales para mosquitos o dispositivos repelentes de mosquitos: Estos dispositivos emiten insecticidas o productos químicos repelentes que pueden ayudar a mantener alejados a los mosquitos. Siga las instrucciones del fabricante para un uso seguro y eficaz.
6. Mantenerse informado sobre el riesgo de malaria: Antes de viajar a una zona endémica de malaria, consulte a un profesional de la salud o visite una clínica de salud para viajeros para obtener información actualizada sobre el riesgo de malaria en el destino y las medidas preventivas recomendadas.
Es importante señalar que, si bien las medidas preventivas pueden reducir significativamente el riesgo de infección por malaria, no hay garantía de una protección completa. Los viajeros a zonas endémicas de malaria también deberían considerar tomar medicamentos antipalúdicos como medida preventiva adicional.