Quedar embarazada cuando usted tiene SOP puede ser difícil. Síndrome de ovario poliquístico afecta hasta el 10 % de las mujeres y es una de las principales causas de la infertilidad. Este artículo explora cómo usted puede aumentar su fertilidad y aumentar sus probabilidades de quedar embarazada : Cosas que necesitará
Un plan de dieta y ejercicio
un plan de tratamiento de la medicina alternativa
Un médico sabio y compasivo sobre The capacidad de ser su defensor de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

perder peso. La obesidad y el aumento de peso puede frenar seriamente sus planes de embarazo . Si usted tiene sobrepeso , el plan para perder los kilos de más con una dieta saludable y un programa de ejercicios. Muchas mujeres con PCOS encontrar un glucémico /baja en carbohidratos dieta baja efectiva. Recuerde, incluso una modesta pérdida de peso del 10% de su peso corporal puede ayudar a regular los períodos y de inducir la ovulación.
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equilibrar sus hormonas . Lograr un peso saludable no es la única cosa que usted puede hacer para aumentar su fertilidad y mantener sus hormonas bajo control. Los estudios han demostrado que algunos tratamientos naturales como el Agnus Castus Bayas, aceite de onagra y suplementos de magnesio son efectivos.
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evitar el estrés . Es fácil estar estresado cuando usted está tratando con los síntomas del síndrome de ovario poliquístico , pero para equilibrar las hormonas y aumentar la fertilidad que debe aprender a manejar efectivamente el estrés. Yoga , la oración y la meditación y el ejercicio de todo han demostrado que los niveles de estrés más bajos.
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Consulte a su médico . Pregúntele si Metformin (Glucophage ) puede ayudar a quedar embarazada mediante la restauración de la ovulación normal. Los estudios han demostrado que la metformina no sólo puede ayudar a algunas mujeres quedan embarazadas , pero también pueden ayudar a que se queden embarazadas mediante la reducción del riesgo de aborto involuntario asociado a síndrome de ovario poliquístico . Otros tratamientos que usted puede querer hablar con su médico son Clomid y laparoscópica incisión ovárica .