Si mi período se saltó en junio, ¿puede ocurrir la ovulación en julio?
* Gráficos de temperatura corporal basal: Este método consiste en tomarse la temperatura todas las mañanas antes de levantarse de la cama. Tu temperatura aumentará ligeramente cuando ovules, por lo que registrar tu temperatura puede ayudarte a identificar tu ventana de ovulación.
* Kits de predicción de la ovulación: Estos kits analizan la orina para detectar la presencia de hormona luteinizante (LH), que aumenta justo antes de la ovulación. Al utilizar un kit de predicción de la ovulación, puedes identificar tus días más fértiles.
* Seguimiento del moco cervical: El moco cervical cambia en consistencia y cantidad a lo largo del ciclo menstrual. Cuando esté ovulando, su moco cervical será claro y elástico.
Si está intentando concebir, es importante realizar un seguimiento de su ovulación para poder programar las relaciones sexuales en consecuencia. Si no está segura de cómo realizar un seguimiento de su ovulación, hable con su médico o un especialista en fertilidad.