¿Tienes un aborto espontáneo a las siete semanas y llegas a casa qué estabas buscando?
Duelo y apoyo emocional: Permítete llorar y expresar tus emociones. Comparta sus sentimientos con sus seres queridos, amigos o un terapeuta si es necesario. Encuentre grupos de apoyo o comunidades en línea para recibir apoyo en caso de aborto espontáneo.
Cuidado físico: Descanse, beba líquidos y coma comidas nutritivas para apoyar la curación de su cuerpo. Evite la actividad física extenuante según le recomiende su proveedor de atención médica.
Sangrado y calambres: Espere sangrado y calambres a medida que pasa el tejido del embarazo. Su proveedor de atención médica le brindará instrucciones específicas para controlar estos síntomas.
Alivio del dolor: Tome analgésicos de venta libre, según lo recomiende su proveedor de atención médica, para controlar el malestar.
Duración del sangrado: El sangrado puede durar desde varios días hasta un par de semanas. Utilice toallas sanitarias en lugar de tampones para evitar introducir infecciones.
Atención de seguimiento: Programe una cita de seguimiento con su proveedor de atención médica para garantizar una curación adecuada y analizar la planificación familiar futura.
Servicios de duelo y apoyo: Busque recursos como foros en línea, grupos de apoyo y asesoramiento sobre el duelo diseñados específicamente para el aborto espontáneo y la pérdida del embarazo.