¿Sufre de dolor articular crónico? ¿Has visto a un médico y le ha dado la medicina con receta , pero están cansados ​​de los efectos secundarios desagradables ? Si es así, usted no está solo . Las drogas como Bextra y **** se han retirado del mercado debido a la muerte del paciente , y Celebrex y otros over-the- counter medicamentos ( naproxeno , ibuprofeno ) han tenido su seguridad cuestionada. La forma mejor y más segura de aliviar su sufrimiento es con todos los suplementos naturales. Tienen menos efectos secundarios , ningún potencial de daño a largo plazo , y en ocasiones puede funcionar incluso mejor que la medicina convencional. Estas son algunas de over-the -counter tratamientos que pueden ayudar a aliviar su dolor en las articulaciones . Instrucciones Matemáticas 1

Chili Peppers ( capsaicina )

La capsaicina es el ingrediente de las guindillas que los hace picantes, pero también tiene un relieve uso dolor más importante. Over-the - counter parches y cremas que contienen capsaicina , como Capzasin , Zostrix y Salonpas , entumecimiento de las terminaciones nerviosas y aliviar dolores musculares y dolor de la artritis . Sólo asegúrese de lavarse bien las manos después de aplicar la crema, ya que puede estar muy caliente !
2 Extracto

Piña

Un poderoso ingrediente en la piña , la bromelina , alivia el dolor casi así como un medicamento con receta , pero con efectos secundarios poco o nada . Alivia el dolor de las articulaciones mediante la eliminación de la producción de sustancias químicas que provocan la inflamación y el dolor . Es una enzima anti-inflamatorio , y se vende en la mayoría de las farmacias o tiendas de salud . El mayor inconveniente : puede tomar un par de semanas para alcanzar su máximo beneficio . Se debe tomar con el estómago vacío .
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Glucosamina

glucosamina ha demostrado superar ibuprofeno, paracetamol , naproxeno , e incluso algunos medicamentos recetados cuando se trata de aliviar dolor en las articulaciones . Y la mejor parte acerca de la glucosamina : es natural y no hacer agujeros en el estomago como los AINEs ( Advil, Motrin) puede , y no causará daño a su hígado , como el paracetamol. La mayoría de glucosamina se extrae de los crustáceos , pero algunas marcas principales ofrecen cápsulas vegetales . Una desventaja : tiene el potencial para aumentar el azúcar en la sangre de su cuerpo un poco , así que si usted es diabético, consulte a su médico antes de considerar este producto
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MSM (metil -sulfonil- metano)

MSM trabaja por romper el interior del cuerpo y la creación de azufre, que trabaja para eliminar las impurezas que dificultan la función articular. Las revisiones son mixtos , pero muchos médicos juran por su eficacia de acción rápida . Un efecto secundario , de acuerdo con http://www.nutriteam.com/msm.htm , es que aumenta la velocidad a la cual el pelo crece. Puede tomar con seguridad junto con la glucosamina .
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Omega 3 aceites de pescado

Los aceites de pescado reducen en gran medida las prostaglandinas - sustancias químicas que crean dolor y la inflamación , por lo que tienen un antiinflamatorio natural efecto en las articulaciones. Y son compatibles con casi todas las demás sustancias y medicamentos recetados, por lo que pueden ser utilizados con seguridad con una serie de otros suplementos. El aceite de pescado está disponible en muchas tiendas de comestibles y en casi todas las tiendas de salud . Puede tomar algunos meses para lograr el beneficio completo.
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Resina Goma
resina Goma

proviene del árbol Boswellia Serrata , y se ha utilizado en la India durante siglos. Es bien estudiado y se ha demostrado ser eficaz , incluso más que los AINE y el ibuprofeno y el naproxeno . Se reduce la inflamación y mata el dolor, y no tiene ninguno de los efectos secundarios dañinos de la otra medicina. Puede ser que tome un poco en busca de encontrar , pero está ampliamente disponible en un número de diferentes marcas.