Cómo obtener Consejería para la enfermedad de Crohn
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Buscar ayuda profesional para la enfermedad de Crohn
1
Pregunte a su médico que lo refiera a un grupo de apoyo o pacientes individuales que quieren hablar sobre la enfermedad. Esto es especialmente útil cuando los amigos y la familia son incómodos o te hacen sentir incómodo al hablar de su condición.
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Pregunte a su proveedor de seguros o su médico para obtener la remisión a un especialista en salud mental que está bien informado sobre la enfermedad de Crohn o problemas de dolor crónico .
3
Considere sus necesidades emocionales. Por ejemplo, usted puede solicitar el asesoramiento como una manera de reducir el estrés y el nivel de ansiedad acerca de la enfermedad , o para hacer frente a los problemas de relación que han surgido como resultado de la tensión causada por la enfermedad.
Se benefician de Consejería para la enfermedad de Crohn
4
concertar una consulta inicial con un psicólogo o psiquiatra. Hable de sus metas para el asesoramiento y preguntar lo que el terapeuta puede hacer por usted .
5
Hacer un compromiso con el asesoramiento de un cierto período de tiempo. Terapia cognitiva no es una solución rápida, y te debes a ti mismo y su terapeuta para que haya tiempo para sanar emocionalmente.
6
Conectar con otras personas que tienen la enfermedad y aprender de sus experiencias. Usted será capaz de discutir los detalles íntimos de las personas que están pasando por los mismos síntomas. Buscar grupos de apoyo a través de la enfermedad de Crohn y Colitis Foundation of America ( ver Recursos más adelante ) .