¿Qué hacer cuando tienes diarrea en el baño de una escuela secundaria?

- Informe con calma a su profesor o supervisor. Hágales saber que tiene diarrea y necesita ir al baño con urgencia.

- Corre al baño. Utilice el baño más cercano que esté disponible y asegúrese de que esté limpio antes de usarlo.

- Una vez dentro del cubículo, Cierra la puerta si es posible para evitar interrupciones.

- Desechar el papel higiénico usado o productos sanitarios correctamente en el contenedor de basura previsto.

- Lávate bien las manos con agua y jabón. Si no hay jabón, use un desinfectante para manos a base de alcohol.

- Si la diarrea persiste o si experimentas otros síntomas como fiebre, náuseas o vómitos, es mejor informar a una enfermera de la escuela o a un adulto de confianza para que puedan brindarte más ayuda o llamar a tus padres/tutores.

- Mantener una buena higiene personal para evitar la propagación de la infección. Lávese las manos con frecuencia, especialmente después de ir al baño y antes de manipular alimentos.

- Mantente hidratado bebiendo muchos líquidos como agua, bebidas deportivas o soluciones de electrolitos para prevenir la deshidratación, que puede empeorar la diarrea.

- Informa a tu profesor o supervisor cuando haya terminado de usar el baño para que puedan asegurarse de que el baño esté limpio para la siguiente persona.

- Controle sus síntomas: Si su diarrea no mejora dentro de 24 a 48 horas o si desarrolla cualquier otro síntoma preocupante, es importante buscar atención médica. Informe a la enfermera de la escuela o comuníquese con sus padres/tutores para discutir la situación.