La información sobre las curaciones naturales para cálculos renales
El " salto y topetón " método para aliviar piedras utiliza las leyes de la inercia y movimiento para eliminar una obstrucción. En primer lugar, beber hasta dos litros de agua tibia. Entonces , cuando se sienta la necesidad de orinar, de pie en un patio o en su patio trasero (preferiblemente donde no ser visto por sus vecinos ) , y saltar 2 pulgadas del suelo , aterrizando con las rodillas y las piernas lo más rectas posible . Usted debe usar botas o zapatos de suela gruesa para hacer el impacto más impresionante y ayudar a desalojar la piedra del riñón . Repita este ejercicio tres veces, cada cinco a 10 minutos , durante una hora aproximadamente . Asegúrese de aliviar su vejiga cuando se siente la necesidad , y tan a menudo como sea posible durante el procedimiento. La piedra debe trabajar su camino a través de sus riñones y en la vejiga , donde será expulsado en una hora o so.You también puede hacer este ejercicio en el baño por entrar en la posición de sentarse en el inodoro y luego permitiendo que su cuerpo libre de caer las últimas pulgadas en el asiento del inodoro. Repita el ejercicio tantas veces como sea necesario para desalojar el stone.Both de estos ejercicios se incrementará su malestar mientras está realizando , pero que a la larga desalojar la piedra y tirar de la cadena a través de su sistema y de su cuerpo en poco tiempo. Antes de comenzar cualquier ejercicio diseñado para limpiar una piedra fuera de su cuerpo , hable con su médico para asegurarse de que la cura es el adecuado para usted . Si usted tiene cicatrices en su uréter debido a cirugías previas , estos métodos no pueden funcionar tan bien para usted.
Dieta y ejercicio
beber al menos tres litros de agua al día, y mantenerse físicamente activo para ayudar a mover la piedra hacia fuera del cuerpo . Cortar los azúcares refinados y los alimentos de su dieta por completo , así como los productos de origen animal , como la carne , los huevos , la leche y el queso. Reducir o eliminar el consumo, refrescos y sal por completo la cafeína y el alcohol. Comer muchas verduras, granos enteros y proteínas vegetales . Reduzca su consumo de té negro , chocolate, frutos secos y otros alimentos ricos en oxalato , como las espinacas, el ruibarbo , salvado de trigo , las fresas y los frijoles. Si su médico considera que sus piedras son causados por un exceso de ácido úrico en el sistema, reducir el consumo de carne , pescado y aves de corral. Hable con su médico acerca de cualquier cambio en la dieta y si sus piedras no se mueven fuera de su cuerpo dentro de unos pocos días después de mejorar su dieta y aumentar la ingesta de agua y la cantidad de ejercicio físico. Si usted tiene una infección, es posible que necesite ser tratada con antibióticos.
Citrato de magnesio
Porque una de las causas de los cálculos renales es bajo de magnesio en la sangre , tomar un suplemento de citrato de magnesio , una vez al día puede reducir el tamaño de su cálculo renal , se disuelve por completo y evitar que sus posibilidades de tener otra piedra . Hable con su médico acerca de los beneficios de los suplementos de magnesio y la dosis adecuada para su altura, peso , edad y estado general de salud. Él puede desear realizar análisis de sangre para determinar si usted está sufriendo de una deficiencia de magnesio .
Chanca Piedra
Traducido del quechua y el español , el nombre de la lluvia plantas forestales , chanca piedra significa " romper piedras. " La hierba es conocida por su capacidad para romper los cálculos renales, naturalmente , así como el tratamiento del edema y de exceso de ácido úrico en el cuerpo. Aparte del dolor de la expulsión de las piedras mismas , no se han registrado efectos secundarios tóxicos u otros reportados con el uso de esta hierba. Hable con su médico acerca de los beneficios del uso de chanca piedra para curar naturalmente sus cálculos renales .