Signos y Los síntomas de la fatiga de calor
la fatiga nombre indica calor , el primer síntoma se siente más cansado que sus méritos de actividad. Usted puede comenzar a tener un ligero dolor de cabeza. Usted encontrará que estas condiciones persistirán incluso si usted toma un breve descanso .
Síntomas más serios
Si usted continúa participando en su actividad , los síntomas más graves pueden aparecerá . Usted encontrará que usted está sudando profusamente. También puede encontrar que su pulso está aumentando rápidamente. Esto puede ir acompañado de lo que se siente como un golpe en el pecho . También puede notar que usted está teniendo dificultades para respirar . Finalmente usted puede desorientarse o confundirse. Usted puede encontrar que usted está teniendo problemas para organizar sus pensamientos y dificultades para expresar ideas a los demás .
Opciones de tratamiento
Tan pronto como usted reconoce los síntomas de calor fatiga que usted debe tratar de inmediato a descansar en una zona de sombra fresca . Lo mejor que se puede beber una bebida deportiva que reemplaza sales. Las sales ayudarán a su cuerpo a eliminar el calor. Es muy importante que usted descanse . Si continúa su actividad a la larga puede tener un derrame cerebral y que deba ser hospitalizado .