Los riesgos de un alto nivel de triglicéridos

Como parte de los exámenes físicos , los médicos suelen pedir pruebas de sangre que miden los distintos niveles de los productos químicos. Esta " química de la sangre " a menudo incluye un panel de lípidos que mide los niveles de colesterol (tanto las lipoproteínas de alta densidad [ HDL ] y la lipoproteína de baja densidad de los niveles [ LDL ] ) . Una tercera medición de lípidos es el nivel de triglicéridos . Definición

Los triglicéridos son una forma de grasa . Vienen en gran parte de los alimentos , sino que también son producidos por el cuerpo a partir de hidratos de carbono . Los triglicéridos son utilizados por el cuerpo para producir energía .

Niveles

directrices se han establecido para los niveles de triglicéridos en adultos. Un nivel normal es menos de 150 mg /dl; límite alto es de 150 a 199 mg /dl; alta es de 200 a 499 mg /dl y muy alta es superior a 500 mg /dl.

Importancia

Los individuos con niveles de triglicéridos por encima de 200 mg /dl son en situación de riesgo para los accidentes cerebrovasculares isquémicos, o accidentes cerebrovasculares causados ​​por la obstrucción de una arteria en el cerebro. Este riesgo existe incluso si los niveles de colesterol son normales. Los accidentes cerebrovasculares isquémicos representan aproximadamente el 80 por ciento de todos los accidentes cerebrovasculares . Otra condición , la pancreatitis , se puede desarrollar en personas con niveles muy altos de triglicéridos (más de 500 mg /dl ) .
Condiciones Asociadas

Las personas con niveles altos de triglicéridos suelen tener diabetes o se encuentran en un riesgo mayor de desarrollar diabetes, la obesidad y las enfermedades del corazón . Las personas afectadas por lo general consumen un alto porcentaje de sus calorías de los alimentos azucarados y el alcohol , aunque la herencia puede jugar un papel. Baja el colesterol HDL ( colesterol bueno) también agrava el riesgo.
Niveles Reducción

El ejercicio y una dieta saludable pueden ayudar a reducir los niveles altos de triglicéridos . Ejercicio "quema" el exceso de triglicéridos y una dieta baja en grasas y carbohidratos es beneficiosa . Medicamentos para reducir los triglicéridos también pueden ser utilizados .