La albúmina es la proteína principal en la sangre, y la desnutrición puede causar que los niveles de esta proteína para bajar. Cuando existen altos niveles de albúmina en la sangre, esto indica que una persona tiene un buen sistema inmunológico y la función renal y hepática. La albúmina se une y elimina las toxinas por lo que el riñón y el hígado pueden disponer de ellos. Higiene

higiene adecuada adecuada es una de las claves para aumentar los niveles de proteína en el torrente sanguíneo. La razón de esto es que cuando el cuerpo se enferma , que produce inmunoglobulinas o anticuerpos . Cuando esto sucede , los niveles de proteínas , tales como albúmina , bajan . Hay virus y bacterias por todas partes y las personas entran en contacto con ellos todos los días varias veces. Todo lo que toma está tocando una superficie con una bacteria o un virus y luego tocarse la nariz , los ojos o la boca para introducir la bacteria o virus a una membrana mucosa y enfermar a alguien . Al practicar una higiene adecuada y lavarse las manos después de usar el baño , antes y después de la cocción y antes de comer , así como mantener las manos alejadas de la cara , alguien puede reducir el impacto que las bacterias y los virus pueden tener en el cuerpo , y por lo tanto aumentar las proteínas en la sangre.
dieta saludable

Practicar una dieta saludable es otra manera de aumentar las proteínas en la sangre. Una de las razones por las que algunas personas tienen bajos niveles de proteína en la sangre y están desnutridos se debe a que reducir en los alimentos que son altos en colesterol y grasa , ya que están tratando de perder peso. Cuando cortaron estos alimentos , que a menudo también se cortaron en la cantidad de proteína en la dieta que van a obtener . Es importante tener en cuenta que hay muchos tipos de alimentos que contienen proteínas saludables en la dieta, como los frutos secos , cereales integrales , carne de ave , pescado, y frijoles para nombrar unos pocos . Comer una dieta saludable que contenga alimentos saludables con estas proteínas de la dieta se asegurará de que una persona no tiene proteínas de la sangre baja y sufre de malnutrición .
Suplementos de aminoácidos

los aminoácidos son los bloques de construcción de proteínas. Ellos ayudan al cuerpo a producir más proteínas para construir músculo y para repararse a sí mismo . Si los aminoácidos esenciales no están presentes en la dieta debido a la desnutrición , a continuación, el cuerpo puede hacer ninguna de estas cosas . Debido a esto, la adición de suplementos de aminoácidos a su dieta puede ser beneficioso en el aumento de los niveles de proteína en la sangre cuando una persona ya está desnutrida . Es importante saber que una persona no debe agregar suplementos de aminoácidos a su dieta a menos que bajo la supervisión de un médico, ya que es importante añadir las correctas , y sólo un médico puede realizar las pruebas necesarias para determinar los que son necesarios .