Dieta para Dvt
Entender la investigación detrás de las dietas de TVP de comprender mejor los pasos que tendrá que cumplir para aislar a sí mismo contra esta condición. De acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de Minnesota Escuela de Salud Pública y publicado en línea en PubMed en enero de 2007 , la dieta se correlaciona directamente con el riesgo de desarrollar TVP. En el estudio , las dietas que eran más altas en grasas saturadas y otras formas de carne procesada transportados hasta un 200 por ciento la oportunidad de desarrollar TVP . Por otro lado , las dietas ricas en verduras , frutas y mariscos siempre un cierto grado de aislamiento contra el desarrollo de la condición.
TVP Dieta
Consumir una dieta de acuerdo con la recomendaciones antes mencionadas para reducir el impacto de la trombosis venosa profunda en su vida . Para aumentar su consumo de frutas y verduras , hacer un punto de comer por lo menos una porción de frutas o verduras con cada comida , sin falta . Siempre que sea posible , las carnes rojas sustitutos con carnes bajas en grasas saturadas , como el pavo pollo , pescados y mariscos . Además, cuando usted se siente obligado a comer carne roja , asegúrese de que usted está comprando el corte más magro de carne que puede permitirse el lujo de reducir la ingesta total de grasas saturadas. Si no favoreces mariscos, considerar la compra de un suplemento de aceite de pescado over-the- counter y tomando nueve y cincuenta y cinco gramos por día. Las grasas omega-3 en el pescado aceite actúan como un anticoagulante natural , lo que reduce aún más el riesgo de desarrollar un coágulo o de actuar para minimizar el impacto de los coágulos que ya están presentes .