Garantizar una nutrición adecuada es siempre importante, pero tal vez nunca más importante que después de un evento traumático como la cirugía. Después de la cirugía su cuerpo necesita todos los nutrientes y vitaminas que puede llegar a facilitar el proceso de curación , lo que garantiza que se recupere en un plazo razonable de tiempo. Aunque no hay una dieta específica después de la cirugía espinal - fusión , sería beneficioso para adherirse a una forma general nutritiva de comer . Fusión espinal

La fusión espinal es un tratamiento mediante el cual dos o más vértebras se fusionan quirúrgicamente juntos. Esto se logra mediante el uso de una combinación de varillas, tornillos e injertos óseos . La fusión espinal es más comúnmente requiere que se haya producido una lesión en la columna vertebral , incluyendo situaciones de la hernia de disco , o cuando existe inestabilidad en la columna vertebral debido a problemas posturales o infección.
Dieta y recuperación

Además de la terapia física , su médico de cabecera probablemente le recetará una dieta complementaria también. Esto no es probable que sea compleja, sino más bien una recomendación a que se adhieran a los inquilinos generalmente aceptados de la buena nutrición para facilitar la curación adecuada. Proporcionar a su cuerpo con grandes cantidades de vitaminas y minerales , incluyendo calcio, es la clave para garantizar la recuperación adecuada de la columna vertebral.
General nutricional
La

Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos , es importante consumir una dieta rica en granos enteros, frutas y verduras , mientras que la abstención de consumo de azúcares , el alcohol, los alimentos procesados ​​y artículos de harina refinada . Además, limitar el consumo de grasas trans y saturadas . Consuma por lo menos ocho 8-oz. vasos de agua al día , y su objetivo es comer pequeñas comidas cinco o seis veces al día .
fibra
La

Según los médicos en el Centro de San Diego para los trastornos de la columna vertebral , asegurando el consumo adecuado de fibra también es importante mientras se recupera de la cirugía. Una dieta alta en fibra puede ayudar a prevenir el estreñimiento , evitando la tensión que pueda ocasionar molestias en el período después de la cirugía . El objetivo es consumir al menos 20 g de 30 g de fibra por día , lo ideal es dividir entre las comidas .
Calcio

Los expertos en Drugs.com también sugieren una dieta alta en alimentos ricos en calcio , como el calcio es el principal material a partir del cual se desarrollan los huesos. Estos alimentos incluyen, pero no se limitan a , los productos lácteos , mariscos y verduras de hojas verdes , como la espinaca . Consuma por lo menos una porción de un alimento rico en calcio todas las otras comidas para ayudar a prevenir la pérdida ósea y mantener su columna vertebral lo más saludable posible .