Espondilolistesis holísticos Opciones de Tratamiento
espondilolistesis , también conocido como " hernias discales ", es una condición médica en la que la vértebra en la columna inferior se desliza hacia adelante sobre la vértebra de abajo.
Espondilolistesis no es la vida - amenaza , y puede ser desde leve , produciendo pocos síntomas o ninguno , a graves.
los síntomas de la espondilolistesis pueden incluir dolor de espalda , dolor muscular o rigidez en la espalda , los muslos y /o las nalgas , rigidez , dolor localizado o sensibilidad en el área de la vértebra desplazada , y , en los casos más graves, daños en los nervios que resulta en dolor en las piernas , debilidad , entumecimiento y /u hormigueo.
Con el tiempo, la espondilolistesis puede dar lugar a la lordosis o curvatura de la espalda , y, más adelante , la cifosis - una espalda redondeada - . como más colapso vértebras
Tratamientos holísticos para la espondilolistesis
Aunque espondilolistesis es un potencialmente dolorosa y condición debilitante , la buena noticia es que los proveedores de tratamientos de cuidado de la salud recomiendan la mayoría requiere ninguna droga y raramente implican procedimientos invasivos . El tratamiento de la espondilolistesis suele ser de naturaleza holística , simplemente porque la condición por lo general requiere de cambios de estilo de vida que involucran todo el cuerpo , además de un tratamiento específico .
Tratamiento de la espondilolistesis menudo comienza con la modificación de la actividad para evitar los deportes de contacto y cualquier otra actividad que implique hiperextensión de la espalda. Los deportes de contacto están fuera de los límites , pero los ejercicios como el yoga , pilates y ejercicios isométricos , bajo la supervisión de un médico , a menudo se prescriben para estirar y fortalecer la espalda. Un régimen de ejercicio prescrito para la espondilolistesis ofrece tratamiento integral , mejorando no sólo la condición de la columna , pero la condición de todo el cuerpo.
Como otra medida holística , los pacientes con sobrepeso de espondilolistesis puede ser instruido para bajar de peso. La pérdida de peso puede permitir un mejor alivio de los síntomas en combinación con otros tratamientos holísticos y médicos.
Los tratamientos médicos se pueden usar junto con los tratamientos holísticos en la gestión de la espondilolistesis . Estos tratamientos pueden variar desde un mínimo de cirugía, dependiendo de la severidad de la condición.
Un tratamiento médico común que trabaja en conjunto con tratamientos holísticos para la espondilolistesis es un soporte en la espalda rígida , lo que da la columna vertebral el apoyo que necesita . La mayoría de leve a moderada casos de espondilolistesis se pueden manejar con un soporte en la espalda , en relación con el ejercicio, la dieta y la modificación de la actividad .
Para los casos más severos de espondilolistesis , la cirugía puede ser recomendada , además de otros médicos y holístico tratamientos.