Efectos Vertigo
Vertigo generalmente se manifiesta como una repentina sensación de mareo y la percepción de que su entorno están girando , incluso si no se está moviendo . Su cabeza puede sentir la luz y es posible que no sea capaz de mantenerse en pie . En algunos casos , el vértigo también implica una visión borrosa y aumento de los niveles de náusea .
Causas
desalineación del sistema vestibular del oído interno provoca el vértigo de vértigo. El sistema de canales están rodeados por el líquido , que es recogido por el nervio vestibular y se transmite al cerebro . Cuando está desalineado el líquido , desencadena los efectos del vértigo si se levanta o se mueve de una manera particular . ( La forma exacta depende del paciente individual. )
Frecuencia
El Instituto Nacional de la Salud calcula que 4 de cada 10 estadounidenses sufren de vértigo en algún momento en sus vidas. Las mujeres tienden a experimentar más a menudo los hombres y las posibilidades de un ataque de vértigo aumentan con el aumento de edad. En algunos casos, un golpe temprano en la cabeza puede aumentar las posibilidades de vértigo. (Usted no puede experimentar los efectos de inmediato, pero pueden aparecer más tarde después de la lesión se haya curado. )
Preparación
Porque el vértigo puede surgir sin previo aviso, a los que sufrir de ella debe tomar medidas para prepararse en caso de un ataque. Manténgase alejado de las escaleras, escaleras y techos - en cualquier lugar que pueda causar graves daños si de repente pierde el equilibrio . Cuando viene un ataque, buscar un sitio para sentarse cómodamente y esperar hasta que pase . Si usted se levanta en medio de la noche, encienda las luces encendidas para que pueda ver a dónde va; se puede evitar que se caiga. En los casos graves , es posible que desee llevar un bastón , que se puede utilizar para prepararse a sí mismo durante el comienzo del vértigo .
Sobrellevar
En la mayoría de los casos , el vértigo se desvanece con el tiempo y no volverá a molestarte de nuevo. Mientras tanto, concentrarse en hacer frente a los síntomas. Una técnica común es la fijación visual , lo que significa centrarse en un punto fijo en la distancia cada vez vértigo huelgas. Esto ayuda a mitigar los síntomas y acorta la duración de los ataques. Su médico le puede recomendar los mecanismos de supervivencia similares también.