Una voz ronca es siempre angustiante , ya que puede hacer que la comunicación vocal incómodo ya veces imposible. Y si usted confía en su voz para su profesión, una voz ronca puede significar la pérdida de salarios con tanta seguridad como una lesión corporal puede significar la pérdida de salarios para el trabajador promedio . Cuando la ronquera se debe al esfuerzo vocal , alergias o un resfriado reciente , estos métodos ayudan a conseguir su voz de nuevo a su estado natural de forma rápida . Cosas que necesitará agua
Caldo hotel Ginger té
Agave o miel , jarabe opcional
Tos
Pastillas para la garganta
humidificador
Ducha
mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Deja de hablar y cantar para dar a su voz un descanso. Si tiene que hablar , hablar en voz baja , que todavía permitirá que sus cuerdas vocales para descansar . Susurrando , por otro lado, pondrá a prueba su voz tanto como gritos.
2

Beba por lo menos 80 oz de agua cada día , lo que ayuda a diluir la mucosidad y se asegura de que sus cuerdas vocales y la garganta son completamente hidratado .
3

Beba líquidos calientes para ayudar a traer la humedad necesaria a la garganta , especialmente si su voz ronca se debe a un resfriado o tos . Un caldo que contiene el ajo puede ayudar a moco rápidamente delgadas y tomar la tensión de su voz, mientras que el té de jengibre con agave o miel puede ayudar a calmar y lubricar las cuerdas vocales.
4

reprimir una tos con jarabe para la tos a asegurarse de que su voz no llega más ronca . La tos puede dañar sus cuerdas vocales , especialmente si la tos es continua. Si usted todavía se siente la necesidad de toser durante el uso de jarabe para la tos , chupar pastillas para la garganta o caramelos , o tomar pequeños sorbos de líquido.
5

Humedezca su entorno, como aire seco se secarán más lejos su garganta y prolongar su voz ronca. Para dar al instante su voz ronca una dosis calmante de humedad, sentarse en su cuarto de baño con una ducha caliente y respirar el vapor profundamente.