Lo que parece ser el dolor muscular abdominal podría ser el dolor muscular causado por la sencilla una distensión muscular o el dolor causado por una condición interna seria . Por lo tanto es importante consultar a su médico si experimenta dolor abdominal. Este artículo analiza la tensión del músculo abdominal , que es cuando las fibras musculares o tendinosos están estirados o desgarrados , lo que lleva a la inflamación y el dolor. Causas

actividad forzada o vigorosa , como levantamiento de pesas o la tos dura o estornudar, puede causar un esguince muscular abdominal .
Diagnóstico

su médico le examinará el abdomen y le pedirá que haga una sentada arriba o crisis para revisar sus síntomas. Su médico también buscará un bulto en el abdomen , lo que indicaría una hernia de la pared abdominal, lo cual puede ocurrir si una lágrima recorre todo el camino a través de los músculos y las membranas que recubren el abdomen.

Tratamiento

para tratar un esguince muscular abdominal , el hielo en el área lesionada durante 20 minutos cada tres o cuatro horas hasta que el dolor desaparezca. Usted también puede tomar medicamentos anti -inflamatorios como lo recomiende su médico , y hacer ejercicios de rehabilitación para tonificar los músculos. Si usted tiene una hernia abdominal , puede requerir cirugía.

Consideraciones

acuerdo con la Universidad de Michigan Health System , que es seguro regresar a sus actividades normales cuando se puede doblar la cintura para alcanzar puntas de sus pies y luego enderezarse y sin dolor.
Prevención

músculos abdominales bien tonificados son la mejor manera de prevenir un esguince muscular abdominal . También, asegúrese de levantar objetos pesados ​​correctamente, con las rodillas flexionadas y la espalda recta y el abdomen.