El tratamiento precoz de la Fibromialgia
Fibromialgia se estima que afecta a 5 millones de adultos estadounidenses , según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel . De ese 5 millones, 80 a 90 por ciento de los diagnosticados son mujeres . Si bien la enfermedad puede manifestarse en adultos jóvenes , se diagnostica con mayor frecuencia en personas de mediana edad .
Causas
Si bien se desconoce la causa exacta de la fibromialgia , por lo general se manifiesta en sí después de una enfermedad , un accidente o un evento traumático. La afección también puede ser genético : las mujeres son más propensas a desarrollar fibromialgia si un familiar consanguíneo tiene la condición, así , de acuerdo con NIAMS
Tratamiento natural
cambios en la dieta , tales como una dieta saludable y buenos hábitos de sueño , y la reducción del estrés pueden todos contribuir a mejorar los síntomas de la fibromialgia en sus primeras etapas . El ejercicio es también una forma eficaz de combatir el síndrome. De acuerdo con un estudio realizado por Daniel S. Rooks , Ph.D., de la Escuela de Medicina de Harvard, en Cambridge, el entrenamiento regular y la fuerza ayudó a aliviar los síntomas , como el dolor , la fatiga y la rigidez en un número de enfermos de fibromialgia . Se prefiere la actividad física sostenida por lo menos durante 30 minutos al día.
Medicamentos
ISRSN , relajantes musculares , anticonvulsivos y medicamentos para el dolor son todos los prescritos para el tratamiento de Fibromialgia. Los medicamentos anti -inflamatorios , sin embargo , no son eficaces en el tratamiento de la fibromialgia , como el dolor no es causado por la inflamación .
Tratamientos alternativos
tratamientos holísticos para la fibromialgia pueden incluir nutricional terapia, la acupuntura , el masaje , la quiropráctica , la biorretroalimentación y la meditación.