La obesidad mórbida se define por tener un índice de masa corporal de 40 o superior. La tabla de índice de masa corporal es una fórmula que compara la grasa y la altura de un individuo del cuerpo . Cuando una persona pesa más de 100 libras más de lo que se considera normal para que la altura, que califica como obesos mórbidos. El think tank sin ánimo de lucro , Rand Corporation, informa que en Estados Unidos más de uno de cada cinco adultos es obeso . Además, llevar alrededor de todos esos kilos de más es una responsabilidad increíble para la salud. La obesidad mórbida puede causar la diabetes , enfermedades cardiovasculares , cáncer y mucho más . Dieta

La primera cosa que la gente con obesidad mórbida pueden hacer para deshacerse de algunos kilos es comenzar mirando cuántas calorías ingieren a diario , y qué tipo de alimentos y bebidas que consumen . En términos generales , las personas con problemas de peso esta severa pueden comer fácilmente miles de calorías al día . Las personas sanas deben consumir aproximadamente entre 1.300 y 2.000 calorías al día , dependiendo de la altura, peso y nivel de actividad . Reducción al mínimo de las porciones y las grasas de corte y el azúcar de la dieta puede ayudar a acelerar la pérdida de peso que tanto necesitan. Debido a que las personas obesas tienen tanto estrés adicional en su corazón, a menos que una persona deja caer una cierta cantidad de peso , el ejercicio en realidad podría exacerbar una enfermedad del corazón y dar lugar a un ataque al corazón .
Ejercicio

El Colegio Americano de Medicina del Deporte recomienda que las personas obesas deben tener por lo menos 150 minutos a la semana . Esto sólo se traduce a aproximadamente 22 minutos al día . El ejercicio aeróbico , como caminar , andar en bicicleta y la natación es la mejor manera de quemar calorías y bajar de peso . Dado que las personas obesas tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca , accidente cerebrovascular y la hipertensión arterial , es importante que estas personas consulten con su médico , e incluso un especialista en pérdida de peso, antes de participar en cualquier tipo de régimen de pérdida de peso físico .


cirugía

para calificar para la cirugía bariátrica , los pacientes deben tener un índice de masa corporal de 40 o más . Las personas con un IMC de al menos 35 , junto con los trastornos de salud relacionados con el peso , también pueden calificar. Un individuo obeso también debe comprometerse a hacer cambios de estilo de vida antes de que muchos cirujanos bariátricos considerarán bypass gástrico. Para algunos, este tratamiento ofrece a las personas la mejor oportunidad para bajar de peso y recuperar la calidad de vida . Durante el procedimiento , el cirujano reducir el tamaño de la bolsa del estómago a aproximadamente el tamaño de un grano de uva . La Asociación Americana de Diabetes informa que un año después de la cirugía para bajar de peso , la diabetes se puede revertir en algunos pacientes.