¿Es demasiado para un hombre de 165 libras consumir 1,75 litros de alcohol cada 10 días?
Según el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA), el consumo moderado de alcohol se define como no más de 14 tragos por semana para los hombres y 7 tragos por semana para las mujeres. Dado que 1,75 litros de alcohol equivalen aproximadamente a 35 tragos, esta supera la cantidad recomendada.
El consumo excesivo de alcohol puede tener graves efectos negativos en la salud general, incluidos daño hepático, enfermedades cardíacas, cáncer y deterioro cognitivo. También puede provocar dependencia y adicción al alcohol. Si le preocupa su consumo de alcohol, es importante hablar con un profesional de la salud para obtener asesoramiento y orientación personalizados.