Cómo identificar los signos de Trastorno Obsesivo Compulsivo

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC ) puede aparecer a cualquier edad de la vida. Mientras que la edad más frecuente de aparición es entre los 15 y 25 años, todos, desde los niños pequeños hasta los ancianos pueden desarrollar este trastorno de ansiedad perjudicial. Los síntomas varían de leves a graves y pueden consistir en sólo obsesiones, compulsiones sólo o ambos. Debido a que puede causar estrés severo e interferir con la vida cotidiana , es importante tratarla lo más pronto posible . Sin embargo , primero debe ser capaz de identificar los signos de trastorno obsesivo compulsivo. Instrucciones Matemáticas 1

Esté atento a las actividades repetitivas . Si usted se encuentra lavarse las manos una y otra vez o tocar un pomo de un cierto número de veces antes de cerrar la puerta y no puede controlar estas acciones, usted puede estar sufriendo de compulsiones , que son un signo clásico de OCD .

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Identificar obsesiones. Estos son los pensamientos que mantienen pasa por la cabeza sin su consentimiento, por lo general se centra en un tema. Las obsesiones tienden a centrarse en temas religiosos o sexuales , pero puede ser cualquier tema que no se puede salir de su cabeza.
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Preste atención a cómo las obsesiones hacen sentir. Obsesiones típicas del TOC tienden a causar a la víctima una gran cantidad de ansiedad , a menudo llevando a compulsiones como una manera de aliviar la ansiedad o librarse de ella .
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Pregúntese si sus obsesiones y compulsiones son racionales . Casi todos los enfermos de TOC saben que sus síntomas no son racionales , pero se sienten impotentes para detenerlos. Esta es una gran parte de lo que hace el TOC tan frustrante para aquellos que la padecen.
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Identificar sentimientos de alivio después de realizar las compulsiones . Desde compulsiones son a menudo una válvula de escape para las ansiedades producidas por las obsesiones , la mayoría de las personas que sufren de TOC descubren que son un gran alivio cuando han terminado de realizar sus compulsiones relacionadas.
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Observe cuánto tiempo pasa cada día en la realización de compulsiones . Cualquier compulsiones , que ocupan más de 10 minutos de su día para llevar a cabo pueden ser indicativos de trastorno obsesivo compulsivo.