Cómo Reconocer el trastorno obsesivo-compulsivo Síntomas

A menudo, las personas que son perfeccionistas o que están particularmente preocupados por ideales tales como la organización y la limpieza son de marca como obsesivo compulsivo . Sin embargo , estas características no son indicativos de un verdadero caso de trastorno obsesivo- compulsivo. Trastorno compulsivo obsesivo genuino (TOC ) es mucho más insidioso que este ya menudo puede tener un efecto significativamente adverso en la calidad de vida de una persona. Si usted sospecha que podría padecer TOC , usted debe aprender a reconocer los síntomas. Cosas que necesitará
psicólogo o psiquiatra
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Reconocer los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo Matemáticas 1

Tome nota de la frecuencia de sus pensamientos recurrentes y el grado de ansiedad que producen. Si usted está teniendo los mismos pensamientos repetitivos cinco o más veces al día , sin poder controlarlos y sentir una cantidad significativa de la ansiedad cada vez que ocurren estos pensamientos , este es un fuerte indicador de la OCD .
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Aprenda lo que constituye una compulsión. En el TOC, un gran número de enfermos de tratar de aliviar la ansiedad producida por las obsesiones mediante la realización de acciones físicas rituales. Estas acciones se realizan con la idea de evitar cualquier mal resultado se imagina en la obsesión . Si lleva a cabo este tipo de rituales compulsivos , usted podría padecer TOC .
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Aviso cuánto tiempo pasa cada día la realización de rituales compulsivos. Si vas a pasar una hora o más cada día sobre sus compulsiones , es probable que tenga una verdadera TOC.
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Pregúntese si sus obsesiones y compulsiones son racionales . La mayoría de las personas con TOC verdadera realidad sus obsesiones y compulsiones son un producto de su propia mente y no es racional en absoluto. Sin embargo , no se sienten capaces de detenerlos por su cuenta.
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Darse cuenta de que si usted está constantemente tratando de ocultar sus compulsiones de los demás y si usted siente que su calidad de vida es sufrimiento , que muy bien podría padecer TOC .