Cómo obtener el alivio del dolor de un dolor de garganta
Preste atención a los síntomas. Un dolor de garganta viral asociada a una , la congestión sinusal o alergias frío se puede tratar en casa. Por otro lado , si usted tiene un dolor de garganta asociados con ganglios linfáticos inflamados, fiebre elevada una , sibilancias, dificultad para tragar, sarpullido en la piel o incluso problemas para abrir la boca, y luego ver a un médico . Usted podría tener dolor de garganta causada por estreptococos o una mononucleosis , y esta condición requiere el cuidado de un médico .
2 Bebiendo té caliente puede ayudar a aliviar el dolor de garganta .
Bebiendo té caliente puede ayudar a aliviar el dolor causado por un dolor de garganta viral. El mejor té para beber es el té blanco , ya que posee propiedades antivirales y antibacterianas . Si el té debe ser endulzado , usar una cantidad pequeña si la miel como edulcorante para complementar con beneficios para aliviar el dolor extra.
3 Hacer gárgaras con agua salada también ayuda a aliviar el dolor de garganta .
Hacer gárgaras con una solución de agua salada , cuatro veces al día ayuda a disminuir la hinchazón y la inflamación. Para crear la solución de agua salada , basta con añadir una cucharadita de sal a 8 onzas de agua tibia. Mezclar bien .
4 Use pastillas para aliviar el dolor .
Chupe pastillas hechas para los dolores de garganta . El masticar o chupar pastillas de garganta puede ayudar a aliviar el dolor de garganta . Si las pastillas no están disponibles, un pedazo de caramelo duro, como gaulteria o menta proporciona un efecto de enfriamiento natural en la garganta , aliviando el dolor.
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alzar la humedad en su casa. Use un humidificador para reducir la sequedad . Mayor humedad ayuda a reducir el dolor de garganta debido secador de aire puede irritar las membranas mucosas y de hacer a una persona más vulnerable a la captura de los dolores de garganta virales y bacterianas. Para el alivio adicional, utilice un vaporizador en la noche.
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Haga gárgaras con vinagre de sidra de manzana . Este tipo de vinagre puede proporcionar alivio instantáneo simplemente . Para hacer la mezcla para hacer gárgaras , mezcle 1 a 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 8 onzas de agua tibia. Haga gárgaras con esta mezcla cada dos horas para disfrutar de alivio.
7 helado frío es calmante para el dolor de garganta .
comer gelatina o helados. Dolor El dolor de garganta se calma rápidamente con sólo goza de un tazón de helado o gelatina.