Cómo detener un levantamiento de talón
elevación del talón inserta
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Compruebe su talla de calzado . Si el zapato es demasiado grande en tamaño o anchura que puede causar la elevación del talón en el zapato. Mientras que las inserciones de elevación del talón resolverán el problema de la elevación de los talones de sus zapatos , a veces un nuevo número de calzado es todo lo que se necesita .
2 inserciones de elevación del talón
compra . Inserciones de elevación del talón son cuñas pies de tamaño ajustable y , dependiendo de la marca que usted elija , se forman en el pie y poner fin a la elevación del talón. Los insertos generalmente vienen en tallas de zapatos y se ajustan en altura, que depende de la cantidad de levantar sus necesidades talón .
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Coloque el inserto en su zapato. Seleccione la altura adecuada que necesita para su inserción, y colocarlo en su zapato. Tome algunas medidas para asegurarse de que sus pies están cómodos. Usted notará el movimiento disminuida en el talón, y sus pies todavía están relajados elevada por la inserción. Con el uso constante de los insertos , ya no sufrir de levantar los talones.