Alivio para el Dolor Respiración Abdominal
Diferentes causas requieren diferentes métodos de alivio . Dependiendo de los síntomas , las causas de dolor puede variar desde la acidez estomacal , indigestión, estómago hinchado , dormir mal o postura sentada , a la ERGE ( enfermedad por reflujo gastrointestinal) , la tracción muscular , úlceras y la apendicitis aguda. Aplicar métodos de alivio pertinentes para el dolor después de la causa subyacente se ha discernido .
Comer en exceso
Imagen del estómago como un globo. Cuanto más se llena para arriba, cuanto más se expande. Cuando usted come una comida pesada , se expande , se mueve el diafragma hacia la cavidad torácica . Esta presión crea dificultad para respirar y dolor. El mejor antídoto es una cáscara de antiácido o de fibra mezclado con agua . Sea consciente de los alimentos que por lo general le dan un estómago hinchado . Coma porciones pequeñas de estos. La respiración profunda o la ayuda en la respiración diafragmática regular la presión del aire en los pulmones .
Tirón sobre los músculos
Tirones musculares alrededor de la causa de diafragma dolor abdominal cuando respiran. Para prevenir esto, con la postura correcta. Para aliviar esta situación , no arrugar su abdomen más. Trate de estiramientos suaves y llegar tan lejos como el dolor lo permita. Si es demasiado doloroso, deje . Pida una medicina para aliviar el músculo de su médico. Haga esto sólo después de confirmar que un tirón muscular es la causa de su dolor .
ERGE
GERD, o enfermedad de reflujo gastrointestinal, se produce cuando el líquido del estómago se desplaza a la esófago. Es ácida y causa ardor . Respiración dolorosa y difícil , acompañada de dolor en el abdomen son los síntomas. ERGE es comúnmente conocido como reflujo ácido. Cambios en la dieta puede aliviar el reflujo ácido. Los alimentos y bebidas como el chocolate , la menta , los alimentos grasos , el café y el alcohol agravan la condición. Lo mejor es evitar estos artículos. Tomar comidas más pequeñas para reducir la presión de ácido del estómago. Fumar causa el reflujo ácido , por lo que suspender a aliviar el dolor. Mantenga el ácido del estómago hacia abajo , incluso cuando duerme. Eleve su cama 6 pulgadas en el ángulo reposacabezas . No se acueste inmediatamente después de comer . Deje que la comida se conforme con un máximo de tres horas antes de acostarse . Los antiácidos alivian neutralizando el líquido del estómago . Evite el uso prolongado de antiácidos , sin embargo.
Úlceras
dolor Respirar en el abdomen también se produce si tiene una úlcera. Si estos síntomas se acompañan de náuseas, vómitos, pérdida de peso y apetito, debilidad o sangre en el vómito , consulte a su médico de inmediato . El tratamiento será muy probablemente un cambio recomendado en la dieta y estilo de vida. El tratamiento posterior incluye reducir el ácido estomacal , los antibióticos , la protección de la mucosidad del estómago del ácido del estómago , y en el caso extremo, la cirugía para extirpar la úlcera.
Apendicitis aguda
Un cambio en el apéndice crea abdominales y dolores de respiración también. El dolor se inicia alrededor del ombligo , y aumenta hacia el abdomen inferior derecho. Si la fiebre de bajo grado , náuseas , vómitos y pérdida de apetito acompañan de dolor , ir a un médico de inmediato . Si usted tiene apendicitis , necesitará cirugía para extirpar el apéndice.
Saben la causa real detrás de sus síntomas. Nunca auto- diagnosticar o auto- tratar una enfermedad grave .