¿Cómo afectó Per Henrik Ling al campo de la masoterapia?

Per Henrik Ling fue un médico sueco que desarrolló un sistema de masaje a principios del siglo XIX. Este sistema, al que llamó "masaje sueco", todavía se utiliza mucho en la actualidad. El sistema de masaje de Ling se basa en la idea de utilizar caricias para estimular los tejidos blandos del cuerpo y promover la relajación. Creía que esto podría ayudar a mejorar la circulación y aliviar el dolor. Ling también desarrolló una serie de ejercicios que creía que podrían usarse para mejorar la postura y la fuerza.

El masaje sueco se realiza utilizando una variedad de técnicas, que incluyen effleurage (golpes deslizantes), petrissage (amasamiento), fricción (presión profunda), tapotement (percusión) y vibración. Estas técnicas se utilizan para promover la relajación, mejorar la circulación, aliviar el dolor y reducir la tensión muscular. El masaje sueco se utiliza a menudo como técnica de relajación general, pero también se puede utilizar para tratar una variedad de afecciones específicas, como dolores de cabeza, dolor de espalda y estrés.