¿Qué sucede cuando se deja de tomar medicamentos?

Cuando deja de tomar su medicamento abruptamente, puede experimentar síntomas de abstinencia. Estos síntomas pueden variar de leves a graves y pueden durar desde unos pocos días hasta varias semanas.

Algunos de los síntomas de abstinencia más comunes incluyen:

* Ansiedad

* Depresión

*Cambios de humor

* Irritabilidad

* Fatiga

* Insomnio

* Dolores de cabeza

* Náuseas

* Vómitos

* Diarrea

* Constipación

* Dolores musculares

* Dolor en las articulaciones

* Aumento del ritmo cardíaco

* Sudación

* Temblando

* Convulsiones

En algunos casos, la abstinencia también puede ser fatal. Es más probable que esto ocurra en personas que toman dosis altas de medicamentos o que los han estado tomando durante mucho tiempo.

Si está pensando en suspender su medicamento, es importante que hable primero con su médico. Pueden ayudarlo a desarrollar un plan para reducir gradualmente su dosis y evitar los síntomas de abstinencia.

Qué hacer si experimentas síntomas de abstinencia

Si experimenta síntomas de abstinencia, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a controlarlos:

* Habla con tu médico. Pueden recomendarle medicamentos u otros tratamientos para ayudar a aliviar sus síntomas.

*Reduzca gradualmente su dosis. Esto puede ayudar a minimizar la gravedad de sus síntomas.

* Haga ejercicio con regularidad. El ejercicio puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y sus niveles de energía.

* Consuma una dieta saludable. Llevar una dieta saludable puede ayudar a mejorar su salud y bienestar general.

* Duerma lo suficiente. Dormir lo suficiente puede ayudar a reducir la fatiga y la irritabilidad.

* Evite el alcohol y la cafeína. El alcohol y la cafeína pueden empeorar los síntomas de abstinencia.

* Únase a un grupo de apoyo. Puede resultar útil hablar con otras personas que están pasando por lo mismo.