La psoriasis es una enfermedad que hace que las células de la piel para acumulan y crean gruesas , parches comezón, también conocidas como placas , que son de color rojo o de color plateado. La psoriasis es una enfermedad crónica, pero voy a entrar en los períodos de remisión en los que hay síntomas en absoluto . Muy a menudo , el tratamiento de las placas incluyen medicamentos orales y tópicos y fototerapia. Sin embargo , también hay diferentes medidas que usted puede tomar en el hogar que ayudará a reducir la severidad de un brote de psoriasis. Hidratación

Aunque el tratamiento en casa no va a curar la psoriasis , pueden ayudar a que su piel se vea mejor . Tomar un baño todos los días le ayudará a eliminar las placas y calmar la piel irritada. El remojo durante 15 minutos en las sales de Epsom , aceite de baño o avena coloidal pueden ser especialmente útiles . Evite el agua muy caliente y jabones fuertes , ya que pueden irritar la psoriasis más. Después del baño , seque su piel con una toalla y de inmediato se puso una crema hidratante pesada. La aplicación de esta pomada o las trampas de aceite de humedad en la piel. En clima frío, aplicar la crema hidratante varias veces al día .
Sunlight

Obtener la cantidad adecuada de luz solar con la psoriasis es difícil porque la cantidad adecuada puede ayudar a mejorar las placas , mientras que también mucho gatillo o empeorar los brotes. Si usted es un bañista , limitar la exposición a tres períodos cortos por semana . Monitorear y registrar la cantidad de tiempo que pasa en la luz del sol . La aplicación de un protector solar SPF 15 también puede ayudar a mantener los brotes y las placas a un mínimo. Hable con su médico acerca de la cantidad adecuada de sol que debe recibir si usted tiene psoriasis.

Cremas y disparadores

La aplicación de cualquier crema o ungüento que ha hidrocortisona o ácido salicílico puede ayudar a reducir la acumulación de placas y la picazón. Sin embargo , identificar y evitar los factores desencadenantes que estimulen un brote. Los disparadores pueden incluir el estrés , las infecciones, el tabaquismo , las lesiones y la luz solar . Una vez que averiguar qué causa la psoriasis a estallar , ya basta de tu vida . Además, el consumo de alcohol disminuye la eficacia de ciertos tratamientos de la psoriasis .