Cómo reducir Pulmones

pulmones de todos se encogen con el tiempo. Sin embargo , hay muchas razones y maneras pulmones se encogen . Evitar estas causas cuando sea posible le ayudará a sentirse más viril , ayudará a luchar contra los resfriados y la gripe más fácilmente, y ayudarle a recuperarse de la enfermedad con mayor rapidez. La realidad es que uno de los factores más importantes para vivir robustamente está recibiendo suficiente oxígeno. Instrucciones
Cómo reducir sus pulmones Matemáticas 1

crecen. Es sólo un hecho de la vida que el envejecimiento provoca que los pulmones se contraigan . Dr. Al Sears de Wellness Group Dr. Sears ' en Florida advierte que la persona promedio pierde aproximadamente el 20 por ciento de su capacidad pulmonar entre las edades de 30 y 40, y los 50 años la persona promedio ha perdido casi el 40 por ciento de su o su capacidad pulmonar.
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hacer aeróbicos o ejercicios de cardio. Su cuerpo por lo general se utiliza para rutinas de cardio y aeróbicos , lo que hace que sus pulmones se encogen en realidad , según el Dr. Sears .
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Humo. Fumar causa daño a la mucosa de los pulmones y también puede contribuir a su reducción en el tiempo. También puede conducir a una enfermedad grave en los pulmones , incluido el cáncer y sarcoidosis, según el sitio web de la Clínica Mayo.
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Desarrollar la fibrosis pulmonar. Según la Clínica Mayo, esta enfermedad pulmonar grave, que hace que el revestimiento de los pulmones se endurezcan y se encogen , se produce cuando los pulmones están lesionados a través de cosas tales como los tratamientos de radiación , el tabaco y virus como por ejemplo, virus de Epstein- Barr.