Cómo acelerar la recuperación de un accidente cerebrovascular
Begin rehabilitación del accidente cerebrovascular tan pronto como sea posible , mientras que usted todavía está en el hospital. Cuanto antes empiece rehabilitación de embolia cerebral , más pronto podrá recuperar sus habilidades perdidas .
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Trabajar con trabajadores sociales del hospital para decidir si su rehabilitación se llevará a cabo en las unidades ambulatorias durante varias horas al día tres días a la semana , en una unidad de hospitalización durante dos o tres semanas que recibieron tres o más horas de terapia al día, en un hogar de ancianos que se especializa en rehabilitación, o un programa basado en el hogar . La opción que elija dependerá de lo que su seguro cubrirá , ¿cuáles son sus necesidades, y lo que es más conveniente para usted y su familia.
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Trabajo sobre ejercicios para volver a aprender las habilidades perdidas y fortalecer los músculos . Cuanto más practiques , más rápido te recuperarás . Tome ventaja de las ayudas , el equipo y la terapia para una recuperación más rápida.
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Fortalezca sus habilidades motoras, el rango de movimiento , la movilidad y los músculos debilitados por el ejercicio , el aprendizaje de nuevas formas de hacer las tareas más fáciles de hacer, y la práctica de las habilidades básicas en varias ocasiones.
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Recuperar la fuerza en las extremidades debilitadas más rápido mediante el uso de la terapia de restricción inducida o uso forzoso. Los miembros que han sido afectadas por el derrame cerebral se ven limitados por lo que está obligado a utilizar la más débil . Cuanto más utilice las ramas débiles , más rápido podrás recuperar tus habilidades.
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Considere el uso de la estimulación eléctrica de los músculos débiles para obligarlos a contratar . Esto puede ayudar a los músculos aprenden a funcionar en menos tiempo.
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Asistir a terapia psicológica y unirse a un grupo de apoyo si tiene dificultades para controlar sus emociones. Anime a sus amigos y familiares a participar en su rehabilitación y para cooperar con sus especialistas en rehabilitación médica. Los antidepresivos pueden ser prescritos. Mantener el ánimo , tener una actitud positiva , y que tiene una buena red de apoyo son importantes para recuperarse rápidamente de un accidente cerebrovascular.