Las úlceras estomacales son llagas en el revestimiento del estómago. Las úlceras causan síntomas de dolor de estómago, específicamente una sensación de ardor ; en casos graves, las úlceras pueden corroer el revestimiento del estómago o impedir que el alimento pasa al intestino, que requiere cirugía . La prevención de las úlceras de estómago requiere la comprensión y reducir sus factores de riesgo. Entendimiento Causas

personas culpan erróneamente alimentos picantes o el estrés por causar úlceras estomacales. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , aunque las comidas picantes o muy ácidos o altas cantidades de estrés pueden exacerbar las úlceras , no son la causa inicial . Más bien, la mayoría de las úlceras son causadas ya sea por una bacteria llamada H. pylori o por el uso excesivo de medicamentos antiinflamatorios no esteroides para el dolor .

Según la Asociación Americana de Gastroenterología , los médicos creen que la bacteria H. pylori se transmite por contacto o agua potable contaminada de persona a persona . Por tanto, la AGA sugiere que lavarse las manos antes de comer y beber de las fuentes de agua conocidas , limpio puede ayudar a reducir sus probabilidades de úlceras estomacales causadas por H. pylori .

Además , el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Enfermedades del Riñón recomienda descontinuar los medicamentos antiinflamatorios no esteroides , o AINE , como la aspirina o el ibuprofeno . NIDDKD sugiere preguntar a su médico acerca de los medicamentos alternativos para el alivio del dolor de venta libre .
Reducir Riesgos

La reducción de su riesgo de úlceras estomacales significa que usted debe primero entender su propio riesgo factors.The AGA dice que si usted es mayor de 50 años , tiene antecedentes familiares de úlceras de estómago , o un historial de fumar y beber alcohol, que tiene un perfil de riesgo más elevado. Además, si usted está en cualquiera de los anticoagulantes o esteroides , o si los AINE alguna vez le han causado complicaciones, tales como molestias estomacales , usted tiene una mejor oportunidad de desarrollar úlceras estomacales causadas por AINES , en particular , dice la AGA .

Dr. Rallie McAllister, un médico de familia , sugiere que es posible reducir el riesgo de úlceras en el estómago a través de H. pylori por el consumo de ciertos alimentos. Arándanos rojos, los brotes de brócoli y el ajo , por ejemplo, tienen cada Albergue demostrado que bloquean la H. pylori a partir de la fijación de sí mismo a la mucosa del estómago . El vino tinto y el té verde también puede ayudar a prevenir la infección por H. pylori , según McAllister .

La Asociación Gastroenterológica Americana dice que , si tiene que tomar AINE , puede disminuir sus probabilidades de úlceras causadas por AINES bajando sus dosis y cantidades y al no utilizar el alcohol en combinación con AINE. Asegúrese de que en todo momento las instrucciones de dosis y advertencias antes de tomar NSAID.

El NIDDKD informa que dejar el uso de alcohol y tabaco también puede ayudar a prevenir las úlceras estomacales .