¿Cómo se cura una úlcera en la lengua?
1. Mantente hidratado :Beba muchos líquidos para mantener la boca y la lengua húmedas.
2. Utilice enjuague con agua salada :Mezcla media cucharadita de sal en una taza de agua tibia y enjuágate suavemente la boca varias veces al día. Esto puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
3. Evite los alimentos irritantes :Manténgase alejado de alimentos picantes, ácidos o ásperos que puedan irritar la úlcera.
4. Pruebe analgésicos de venta libre :Medicamentos como ibuprofeno (Advil), paracetamol (Tylenol) o anestésicos orales pueden ayudar a aliviar el dolor.
5. Aplicar una capa protectora :Puede utilizar productos como geles orales o aerosoles que contengan ingredientes como benzocaína o lidocaína para brindar protección y alivio temporal del dolor.
6. Mantener la higiene bucal :Cepíllese los dientes y use hilo dental suavemente, teniendo cuidado de no agravar la úlcera.
7. Evite el alcohol y el tabaco :Estas sustancias pueden ralentizar el proceso de curación.
8. Descanse lo suficiente :Permita que su cuerpo se recupere durmiendo lo suficiente.
9. Considere los suplementos dietéticos :Algunas vitaminas, como la vitamina B12 y el hierro, pueden ayudar a reparar los tejidos y a la salud bucal en general.
10. Pruebe remedios alternativos :Algunas personas encuentran alivio con remedios naturales como gel de aloe vera, miel o aceite de árbol de té.
11. Administrar condiciones subyacentes :Si sus úlceras en la lengua son causadas por una afección médica subyacente, es importante abordar y controlar esa afección primero.
12. Consulte a un profesional sanitario :Si la úlcera persiste durante más de dos semanas, se acompaña de fiebre o dificultad para tragar, o si luce inusualmente grande o tiene una apariencia extraña, lo mejor es consultar a un profesional de la salud.
Recuerde que las úlceras en la lengua suelen resolverse en unas pocas semanas con el cuidado adecuado. Siga siempre los consejos de un proveedor de atención médica si sus síntomas son graves o no mejoran.