Cómo tratar la incontinencia fecal
1. Cambios en la dieta:
- Aumentar la ingesta de fibra:la incorporación de más alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y cereales integrales, puede ayudar a reafirmar la consistencia de las heces, facilitando el control de las deposiciones.
2. Fisioterapia:
- Ejercicios de los músculos del suelo pélvico (Kegels):El fortalecimiento de estos músculos mejora la capacidad de contraer el esfínter anal y mantener la continencia.
3. Medicación:
- Medicamentos antidiarreicos:si la diarrea es la causa de la incontinencia fecal, se pueden recomendar medicamentos antidiarreicos de venta libre o recetados.
- Laxantes:si la causa es el estreñimiento, se pueden recetar laxantes para ablandar las heces y facilitar su evacuación.
4. Dispositivos médicos:
- Tapones anales:estos dispositivos se pueden insertar en el recto para ayudar a controlar las deposiciones.
5. Intervenciones quirúrgicas:
- Esfinteroplastia:Este procedimiento quirúrgico tiene como objetivo reparar o tensar los músculos del esfínter anal.
- Colostomía:en casos graves, puede ser necesaria una colostomía, que implica crear una abertura en el abdomen para desviar las heces hacia una bolsa recolectora.
6. Estimulación del nervio sacro (SNS):
- Este procedimiento implica implantar un dispositivo cerca del nervio sacro para estimular los nervios que controlan la función intestinal.
7. Biorretroalimentación:
- Con el uso de sensores y retroalimentación visual, la biorretroalimentación ayuda a las personas a identificar y fortalecer los músculos del suelo pélvico.
8. Riego:
- La irrigación transanal implica el uso de agua tibia para eliminar las heces del recto de forma regular.
9. Inyecciones:
- Se pueden inyectar agentes de carga o rellenos alrededor de la abertura anal para ayudar a mejorar la continencia.
10. Terapia psicológica:
- Para aquellas personas con factores psicológicos que contribuyen a la incontinencia fecal, como ansiedad o depresión, la terapia puede resultar beneficiosa.
Al buscar tratamiento para la incontinencia fecal, es importante consultar con un profesional de la salud, como un gastroenterólogo o un cirujano colorrectal, quien puede evaluar la causa subyacente y recomendar el plan de tratamiento más adecuado.