¿Por qué necesito orinar más por la noche?
- Cambios relacionados con la edad: A medida que envejecemos, nuestros cuerpos producen menos hormona antidiurética (ADH), que ayuda al cuerpo a retener agua y reducir la producción de orina durante la noche. Esto puede provocar un aumento de la micción durante la noche.
- Diabetes: Los niveles altos de azúcar en sangre pueden dañar los riñones e interferir con la producción de ADH, lo que provoca nicturia.
- Problemas de próstata: En los hombres, el agrandamiento de la próstata puede bloquear el flujo de orina y provocar nicturia.
- Problemas de vejiga: Condiciones como la vejiga hiperactiva y la cistitis intersticial pueden provocar micción frecuente y urgente, incluso durante la noche.
- Medicamentos: Algunos medicamentos, incluidos los diuréticos (pastillas para eliminar el agua), los descongestionantes y la cafeína, pueden aumentar la producción de orina y causar nicturia.
- Condiciones médicas: Ciertas afecciones médicas, como insuficiencia cardíaca, enfermedades hepáticas y renales, pueden provocar retención de líquidos y aumento de la orina durante la noche.
- Embarazo: Los cambios hormonales durante el embarazo pueden aumentar la necesidad de orinar, incluso durante la noche.
- Factores del estilo de vida: Beber demasiado líquido antes de acostarse, el consumo de alcohol y el consumo excesivo de cafeína pueden contribuir a la nicturia.
Es importante consultar a un médico si experimenta nicturia, especialmente si va acompañada de otros síntomas como dolor o malestar, fiebre o cambios en el color u olor de la orina. El médico puede determinar la causa de la nicturia y recomendar un tratamiento si es necesario.