Un virus estomacal puede ser causada por un número de diferentes virus . Aunque el virus afecta a los bebés y las personas mayores con más frecuencia , cualquiera puede verse afectado . Las temporadas de gripe varían de país a país, y en Estados Unidos el tiempo más común es entre octubre y abril. De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, sólo hay una vacuna preventiva para uno de ellos, el rotavirus. Aunque el virus suele desaparecer con el tiempo , hay pasos que se pueden tomar para recuperarse rápidamente y minimizar los efectos negativos del virus estomacal . Bebiendo

vómitos y diarrea Aunque puede ser bastante doloroso, el peor efecto de salud es la pérdida de hidratación y nutrientes. Beber cantidades muy pequeñas , a veces tan pequeñas como un pequeño sorbo a la vez si eso es todo lo que su estómago puede contener. Está bien para empezar con sólo agua si eso es todo lo que puede mantener bajos porque el agua va a rehidratar el cuerpo, pero los minerales también están perdidos y necesitan ser reemplazados . Los líquidos claros como jugo de manzana y té suave son buenas bebidas para empezar. Los líquidos para evitar incluyen jugo de naranja debido a la acidez , soda , a menos que se le ha permitido ir plana y café debido a la cafeína.
Medicamentos

En casos extremos de vómitos o deshidratación , las drogas pueden ser necesarios. Estos fármacos tratarán no los síntomas del virus , pero pueden ayudar en el proceso de recuperación mediante la reducción de los vómitos o la diarrea. Por ejemplo , Kaopectate limitará diarrea, pero no afectará el virus . Algunos médicos desalientan a estos medicamentos porque al limitar la diarrea , pueden ralentizar el tiempo que toma para que el virus salga del cuerpo .
Comer

Las necesidades de estómago tiempo para descansar y luchar contra el virus , por lo que no coma hasta que la diarrea y los vómitos hayan desaparecido durante varias horas. Incluso entonces , los alimentos suaves como bananas , galletas y tostadas deben ser el punto de partida. Por un día o dos, evitar los alimentos que son altos en grasa , ácidos y picantes. Después de dos o tres días de sentirse mejor, usted puede comenzar a comer alimentos regulares de nuevo.
Prevención

La gripe estomacal se transmite a través de fluidos corporales como la saliva , el vómito y las heces . Cualquier cosa que pueda estar contaminada se debe lavar con cloro para matar el virus. Los alimentos como las frutas y los vegetales pueden ser contaminados por los trabajadores que no se han lavado las manos , por lo que estos alimentos deben lavarse antes de comer. Las ostras son particularmente vulnerables a la realización de un virus de la gripe debido a su exposición a las aguas residuales . Si usted sospecha que un alimento está contaminado, no lo coma .