¿Cómo se evita que duelan las agujas?

Crema anestésica

La crema anestésica es un anestésico tópico que se puede aplicar sobre la piel antes de pinchar con una aguja. Actúa bloqueando la transmisión de señales de dolor desde la piel al cerebro. Las cremas anestésicas se pueden comprar sin receta o recetadas por un médico.

Hielo

Aplicar hielo en la piel antes y después de un pinchazo puede ayudar a adormecer el área y reducir el dolor. Las bolsas de hielo se pueden comprar en la mayoría de las farmacias o prepararse en casa llenando una bolsa de plástico con cubitos de hielo.

Distracción

Distraerse durante un pinchazo puede ayudarle a distraerse del dolor. Intente hablar con alguien, escuchar música o mirar un video.

Técnicas de relajación

Las técnicas de relajación, como la respiración profunda y el yoga, pueden ayudar a reducir la ansiedad y el dolor. Intente respirar profundamente unas cuantas veces antes y durante un pinchazo para relajarse.

Hable con su médico

Si siente un dolor intenso por los pinchazos de agujas, hable con su médico. Puede haber una afección médica subyacente que esté causando el dolor. Su médico puede recomendar tratamientos adicionales, como un anestésico local o sedación.