Si usted es un adulto o un adolescente, las encías doloridas , dolores de mejillas , las restricciones de alimentos y la torpeza llanura de usar los frenos puede ser una larga y desagradable calvario. Afortunadamente , los mecanismos de adaptación han evolucionado , y hay muchas maneras de conseguir a través del dolor . Instrucciones Matemáticas 1

controlar el dolor . El dolor en la mandíbula asociada a desplazar los dientes , las cortes y los medidores de soportes afilados y el dolor en general como resultado de los retenedores , bandas elásticas y los separadores se puede manejar con el exceso de analgésicos de venta libre , como Aleve o Tylenol . Masticar chicle sin azúcar puede ayudar a aliviar el dolor de la mandíbula. Su ortodoncista también debe darle un pequeño recipiente de cera para cubrir los soportes afilados en sus apoyos, en caso de que comienzan a irritar sus mejillas o labios.
2

Corte los alimentos en trozos más pequeños . Las manzanas , maíz en la mazorca , el apio y otros alimentos duros que requieren masticación debe cortarse en trozos pequeños para evitar que los soportes de hacer estallar apagado y exponer los alambres afilados que podrían empujar a sus mejillas
3 .

Pincel y use hilo dental con frecuencia. El consumo de alimentos azucarados sin cepillarse pronto - después puede llevar a las manchas blancas en los dientes. Trate de cepillarse los dientes después de cada comida , pero al menos por la mañana , la noche y después de comer cualquier alimentos pegajosos ( por ejemplo, pollo o pasas ) . Use un hilo dental hilo dental fácilmente.
4

Muéstrelos apagado . Pregunte a su ortodoncista para utilizar bandas de color de coordinación en sus soportes . Elija los colores de la escuela , colores de vacaciones o hacer una declaración con el verde de neón. Todo el mundo ve sus frenos ; que también podría ir a por todas .