Acerca de la ATM
La ATM es responsable del movimiento entre la mandíbula y el cráneo, que le permite mover la boca de lado a lado y de arriba abajo. En concreto, se proporciona el movimiento para que usted pueda hablar, comer , beber, sonrisa, mueca o formulario cualquier otra expresión con la boca . La ATM tiene varios músculos y ligamentos que la rodean para ayudar con el movimiento de la articulación, incluyendo el músculo masetero de la quijada - . Uno de los músculos más poderosos del cuerpo
Importancia
inflamación o alteraciones a la alineación de la ATM puede ser el origen del dolor y el malestar significativo para muchas personas , dando lugar a dolores de cabeza, la mandíbula y dolor o adormecimiento faciales , mareos, náuseas , dolor de oídos , e incluso dolores musculares en el cuello y hombros . Algunas de las causas de los problemas de la ATM incluyen lesiones en la mandíbula, los procedimientos dentales inadecuadas o frecuentes , la artritis y el rechinar de dientes y apretar el músculo masetero .
Prevención /Solución
Hable con su médico o dentista si tiene síntomas significativos que pueden estar asociados con trastornos de la ATM . Estos incluyen chasquidos, crujidos o desplazamiento de la mandíbula al abrir la boca o masticar; náuseas; mareos; dolor en la mandíbula; o dolores de cabeza crónicos .
la terapia del masaje con el masetero y otros músculos alrededor de la articulación temporomandibular pueden aflojar los músculos apretados en la mandíbula debido a una lesión crónica o dientes apretar o rechinar . Masaje de los músculos de los hombros y el cuello también puede ayudar a mantener los músculos de la mandíbula más relajado. Analgésicos y antiinflamatorios , como el ibuprofeno , pueden aliviar un brote de trastorno de la ATM
Su dentista le puede caber con un protector bucal que reposiciona la ATM y reduce - . Ya veces impide - dientes clenching y molienda , especialmente mientras duerme
. Si usted sufre de trastornos de la ATM , no mastique chicle y tratar de evitar otros alimentos masticar como los caramelos . La fuerza adicional que necesita para masticar estos alimentos puede provocar dolor de la ATM y la inflamación
Si su dolor de la ATM es severa y crónica , hable con su médico sobre las opciones más invasivos para el alivio : . Inyecciones de esteroides para aliviar la inflamación , la cirugía para reemplazar el cartílago se resbaló en el reemplazo de la articulación o incluso conjunta .
Consideraciones
Muchas personas con trastornos de la ATM notan que sus síntomas aumentan en momentos de estrés . Aprenda técnicas para manejar el estrés (y evitar el rechinar de dientes inconsciente que puede acompañar a las situaciones de estrés ) , como el yoga o la meditación. Usted podría considerar la posibilidad de hablar con su médico acerca de los relajantes musculares para ayudar a evitar un recrudecimiento de la ATM en momentos de estrés .
Advertencia
El dolor de los trastornos de la ATM puede venir y ir , dependiendo de la causa . Hable con su médico acerca de todas las opciones para el alivio antes de comprometerse a un plan de tratamiento de gravedad, como las inyecciones de esteroides o cirugía. Las inyecciones de corticosteroides directamente en la ATM pueden traer alivio, pero el uso a largo plazo puede causar la destrucción del tejido óseo. La cirugía puede aliviar el dolor , pero no vienen con el riesgo de infección, daño a los nervios circundantes, e incluso la posibilidad de empeorar la inflamación y el dolor.