Cómo remineralizar el esmalte dental Cuando Rellenos de Fall Out
productos que contienen fluoruro
caseína que contienen productos
Suplementos minerales
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Pregunte a su dentista si necesita una tratamiento de fluoruro adicional o un enjuague bucal que contenga fluoruro . Según la Asociación Dental Americana , el fluoruro es eficaz en remineralizante dientes. Además de los tratamientos a su dentista proporciona y enjuagues bucales , el fluoruro se puede encontrar en la mayoría de las cremas dentales y muchos suministros de agua locales.
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Mastique chicle o cepillarse los dientes con una pasta de dientes que contiene caseína, una por - producto de leche de vaca . La caseína proporciona minerales en una forma soluble que puede ser absorbido por los dientes - en conjunto con tratamiento de fluoruro o cuando se utiliza solo . Existen varios tipos de pasta de dientes y goma de mascar contienen derivados de la caseína . Consulte con su dentista para determinar si estos productos pueden ser de beneficio.
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Ajuste sus comportamientos durante las comidas . Picar entre comidas y azucarado potable o bebidas ácidas puede erosionar aún más el esmalte del diente y causar rellenos adicionales para caerse. Cepille sus dientes después de comer , y beber sólo agua entre las comidas.
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Dele a su dieta un cambio de imagen . Las deficiencias de minerales , como el zinc , el hierro y el magnesio , pueden causar caries y empastes perdidos. Coma verduras de hoja verde y otros alimentos más ricos en minerales. Si su dieta no proporciona suficientes minerales , considere tomar un suplemento mineral .