¿El aceite de ricino puede ayudar a ir al baño? ¿Dónde puedo comprarlo? ¿Cuánto debo tomar y cuesta?

Sí, el aceite de ricino se puede utilizar como laxante para ayudar con las deposiciones. Funciona estimulando los músculos de los intestinos, haciendo que se contraigan y expulsen las heces. El aceite de ricino se puede comprar en la mayoría de las farmacias y minoristas en línea. La dosis recomendada es de 1 a 2 cucharadas, por vía oral. El costo del aceite de ricino varía según la marca y el tamaño de la botella, pero generalmente es económico.

Es importante tener en cuenta que el aceite de ricino no debe usarse durante períodos prolongados, ya que puede provocar deshidratación y desequilibrios electrolíticos. Si está estreñido, lo mejor es probar remedios naturales como aumentar la ingesta de fibra, beber muchos líquidos y hacer ejercicio con regularidad. Si estos métodos no ayudan, hable con su médico sobre otras opciones de laxantes.