Qué comer después de tener un diente impactado Eliminada
Para que el cuerpo se recupere del shock de la cirugía y de los daños de su recibido , la proteína es esencial durante la primera semana después del procedimiento . Obtención de alimentos ricos en proteínas que no necesitan una gran cantidad de mascar puede ser difícil. Huevos revueltos, carne picada , carne picada de pollo , frijoles refritos , maní, arroz integral y mantequilla de maní son todas las opciones . Requesón y queso en tiras tienen niveles moderados de proteína. Si usted está tomando antibióticos, el yogur que contiene probióticos es una opción saludable para mantener los niveles de bacterias saludables , pero evite los yogures con alto contenido de fruta. Poco a poco incorporar proteínas más duras después de los primeros tres días, dependiendo de la cantidad de malestar es causado por la masticación mínima.
Verduras
Dado que morder y crujido es bastante fuera de la trate durante los tres primeros días , todas las verduras se deben en gran medida al vapor o hervidas y cortadas en trozos pequeños. Su cuerpo necesita vitaminas esenciales después de la cirugía , y el brócoli ablandada , la coliflor y las espinacas salteadas son todas las opciones saludables para el proceso de recuperación .
Frutas
Mientras que el pensamiento de una naranja jugosa puede ser tentador en los primeros dos días después de la cirugía , el ácido cítrico se debe evitar los primeros días , ya que podría causar complicaciones . También causaría bastante el aguijón en heridas en las encías. Eso significa que no hay fresas, arándanos, albaricoques , melocotones son cualquier otra fruta con altos niveles de ácido cítrico . Bananas trituradas y pequeños trozos de pera son bajos en ácido cítrico, pero las manzanas y otras frutas que requieren masticación debe ser evitado.
Bebidas gaseosas sin alcohol y alimentos líquidos
Beber por lo menos 5 a 6 vasos de agua deben estar en la cima de la lista de prioridades después de la cirugía. Un batido de leche, la mantequilla de maní y plátano aporta proteínas que tanto necesitan. No se recomienda ningún tipo de sopa con pedazos grandes de carne. Sopas de verduras de alta de nutrientes son los mejores. El brócoli y sopa de queso , o la sopa de tomate son dos deliciosas opciones que proporcionan vitaminas esenciales. Jello , flan y helado son todos los dulces aceptables , ya que es importante aumentar la ingesta de calorías en la primera semana después de la cirugía . El arroz con leche es una alternativa más saludable al chocolate tradicional , tapioca y el pudín de vainilla, mientras que el yogurt congelado es más saludable que el helado.
Almidones
Con pan y la mayoría de los cereales de la pregunta, almidones deben limitarse a pastas blandas , avena y puré de papas , incluidas las patatas dulces.
lo que debe evitar
Junto con los alimentos altos de ácido , los alimentos picantes se debe evitar a toda costa. Así que debe de Bebidas Alcohólicas , que podrían interactuar negativamente con los analgésicos que se recetan durante los primeros días posteriores a la cirugía.