Cómo ajustar al Bajo Dentaduras
Haga sus dentaduras inferiores se sienten más seguros en su boca hasta que usted se ajuste a ellos. Cierre la boca y los labios. Coloque su lengua detrás de su dentadura y chupar suavemente sobre ellos durante varios segundos . Esto ayudará a eliminar cualquier saliva que hay entre los dientes y las encías. Esto ayudará a tirar de la dentadura inferior hacia abajo para que no se siente tan flojo.
2
Chew pequeños bocados de comida y masticar lentamente cuando se come . Esto hará que sea más fácil de comer , ya que su mandíbula inferior ya se siente como que está lleno . Mantenga bocadillos duros contra sus dientes superiores . Rotura de los mismos fuera torciendo ellos en vez de usar su dentadura inferior .
3
Mastique bien los alimentos moviendo sus mandíbulas en más up-and -down movimientos de hacia atrás y hacia adelante mociones. Esto ayudará a evitar que sus dientes inferiores se resbale . Mastique en ambos lados de la boca para mantener la dentadura en su lugar . Además, beba muchos líquidos mientras come para ayudar a hacer más fácil la deglución .
4
Hablar más lento y un poco más deliberadamente hasta que usted se ajuste a bajar las dentaduras. A causa de la plenitud y de la dureza del dispositivo, que será más difícil de hablar normalmente . Ayude a que su boca se acostumbra a hablar con una dentadura mediante la lectura en voz alta, de acuerdo con un sitio web dirigido por el Dr. Steven R. Pohlhaus , un Baltimore, Maryland, dentista.
5
Visite a su dentista en un de manera regular para que sus prótesis inferior ajustados para que encaje correctamente . A medida que pasa el tiempo, su encía inferior se encogerá . Su mandíbula inferior también cambiará la forma. Esto hará que su ajuste de la dentadura más flojo que lo hizo cuando usted primero lo consiguió. Su dentista tendrá que ajustarlo.